목차] < 허리, 골반통증 왜! 생기는가> 01. 허리와 골반통증 4 1) 골반이 틀어지면 왜! 허리뼈도 틀어질까 4 2) 허리뼈(요추), 골반이 틀어지면 왜! 허리, 골반에 통증이 발생할까 5 3) 척추의 근육이나 인대가 손상되면 왜! 허리통증이 발생할까 8 4) 신장 기능이 약해지면 왜! 허리통증이 발생할까 10 5) 나이가 들어 인체의 기능이 약화되면 왜! 허리통증이 발생할까 12 02. 허리에 나쁜 자세와 좋은 자세 15 1) 체중을 한 쪽 다리에 싣는다 15 2) 다리를 꼬고 않는다 17 3) 항상 같은 쪽 팔로 가방을 든다 18 4) 허리가 굽은 상태로 장시간 앉아 일한다 19 5) 지나치게 푹신한 소파나 침대를 사용한다 20 < 특 징> 01. 놀라운 「AM요법」의 특징 26 1) 척추와 골반이 동시에 바로 잡히고 통증이 치유된다 28 2) 척추가 바로잡히면 혈액이 우리 몸에 영양을 원활하게 공급한다 30 3) 오장육부의 기능이 회복된다 32 < 진 단> 척추의 S자 곡선으로 ‘허리’의 틀어짐을 진단한다 36 양 어깨의 높이 차이로 ‘골반’의 틀어짐을 진단한다 37 골반의 기울기로 ‘골반’의 틀어짐을 진단한다 39 허리를 앞으로 숙이고, 뒤로 젖혀 ‘허리와 골반’의 불편한 쪽을 진단한다 40 몸을 좌, 우로 기울여 그 기울기 차이로 ‘허리’의 틀어진 쪽을 진단한다 41 허리를 좌우로 돌려 허리의 불편한 상태로 골반의 틀어진 쪽을 진단한다 42 바로 누워 좌우 다리의 길이 차이로 골반의 틀어짐을 진단한다 43 바로 누워 무릎을 가슴 쪽으로 올려 허리와 골반의 틀어짐을 진단한다 44 엎드려 좌우 다리의 길이 차이로 허리와 골반의 틀어짐을 진단한다 45 엎드려 무릎을 구부려 허리와 골반의 틀어짐을 진단한다 46 < 치 료> PART 1 틀어진 허리, 골반의 교정과 통증 치유 위중혈 혈자리 52 위중혈 잡는법 53 위중혈 AM요법 54 01. 골반이 틀어져 생긴 허리통증 치유혈은 위중혈과 십칠추하혈이다 62 십칠추하혈 혈자리 64 십칠추하혈 잡는법 66 십칠추하혈 AM요법 69 02. 허리디스크로 생긴 통증의 치유혈은 위중혈과 요양관혈이다 76 요양관혈 혈자리 78 요양관혈 잡는법 79 요양관혈 AM요법 81 03. 요추염좌로 인한 허리 통증 치유혈은 위중혈과 양릉천혈이다 88 양릉천혈 혈자리 90 양릉천혈 잡는법 91 양릉천혈 AM요법 92 04. 엉덩이 환도부위 통증 치유혈은 위중혈과 현종혈이다 96 현종혈 혈자리 99 현종혈 잡는법 100 현종혈 AM요법 102 05. 엉덩이 천장관절 통증 치유혈은 위중혈과 승산혈이다 106 승산혈 혈자리 108 승산혈 잡는법 109 승산혈 AM요법 110 06. 좌우 양 옆구리 뒤쪽 신장부위 통증 치유혈은 위중혈과 신유혈이다 116 신유혈 혈자리 118 신유혈 잡는법 119 신유혈 AM요법 120 PART 2 좌골신경통 치유 01. 만성화되지 않은 좌골신경통의 치유혈은 위중혈과 요양관혈이다 129 위중혈 혈자리 130 요양관혈 혈자리 131 위중혈 잡는법 132 요양관혈 잡는법 133 위중혈 AM요법 134 요양관혈 AM요법 141 02. 만성화된 좌골신경통의 치유혈은 위중혈, 요양관혈, 승산혈, 구허혈이다 147 1) 허리가 아프고 다리가 뒤쪽으로 당길 때 치유혈은 위중혈, 요양관혈, 승산혈이다 148 승산혈 혈자리 150 승산혈 잡는법 151 승산혈 AM요법 152 2) 허리가 아프고 다리가 옆쪽으로 당길 때 치유혈은 위중혈, 요양관혈, 구허혈이다 155 구허혈 혈자리 157 구허혈 AM요법 158 < 경혈, 경락과 오장육부> 01. 경락과 경혈 162 02. 경혈과 오장육부 163 03. 오장 육부와 오행의 관계 164 1) 간 167 2) 심장 169 3) 비장 171 4) 폐 173 5) 신 175 경혈 찾아보기 177 |
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