우리 아이 건강하게 날씬하게 (소아 비만 시리즈) > Pediatric

본문 바로가기

회원메뉴

쇼핑몰 검색

회원로그인

오늘 본 상품

  • 우리 아이 건강하게 날씬하게 (소아 비만 시리즈)
    우리 아이 건강하게
    18,000
  • HOME
우리 아이 건강하게 날씬하게 (소아 비만 시리즈) > Pediatric

우리 아이 건강하게 날씬하게 (소아 비만 시리즈) 요약정보 및 구매

상품 선택옵션 0 개, 추가옵션 0 개

  • 정가 : 20,000원 10%↓
  • 판매가 : 18,000원
  • 적립금 : 0원
  • 저자명 : JUDITH LEVINE
  • 편·역자명 : 대한가정의학과 소아비만연구회
  • 출판사 : 한미의학
  • PAGE : 273
  • 배송비 : 주문시 결제
  • 발행일 : 2005-10-25
  • ISBN : 8989892589

선택된 옵션

  • 총 금액 :
    주문 수량
보관함 담기위시리스트

도서 소개

상품 상세설명

이 책은 다섯 부분으로 나뉘어져 있습니다.
첫번째 부분은...
아이의 체중에 영향을 주는 상태에 대한 평가를 알려드립니다. 살이 찌는 이유를 알아내야 어떻게 대처할 것인지 알 수가 있을 것입니다. 아이의 행동,가족환경,신체발달,자아상에 대한 평가를 통하여 여러분은 아이를 효과적으로 도울 수 있는 정보를 수집할 수 있을 것입니다.
두번째 부분에서는...
체중 조절 문제에 있어 성인과 아이의 차이점에 대해 배울 것입니다. 성장하는 아이가 필요한 영양은 성인과는 다르기 때문에 성인처럼 다이어트를 시키면 위험할 수 있습니다.
세번째 부분에서는...
음식과 영양에 초점을 맞출 것입니다. 음식과 영양에 대해 부모와 아이가 함께 해야 할 것을 알아볼 것입니다. 건강하고,균형적인,칼로리를 줄인 식사 계획을 세우는 방법에 대해 정확한 정보를 드릴 것입니다. 거기에다 좋은 음식을 선택할 수 있도록 아이에게 좋은 자극을 주는 전략을 나이별로 제공합니다. 점차적으로 식사 습관을 바꾸고, 몸에 좋은 간식을 먹도록 격려하고, 그러면서도 아이가 좋아하는 음식도 먹을 수 있도록 접근할 것입니다.
네번째 부분에서는...
신체 활동과 운동에 초점을 맞춥니다. 아이의 식사 습관과 체중을 조절하는데 신체 활동과 운동이 어떤 역할을 하는지 설명하겠습니다. 경쟁심을 유발하지 않으면서도 가족이 함께 즐길 수 있는 재미있는 신체 활동을 선택하는 방법을 알려드립니다. 텔레비전을 보는 시간을 줄이고 활동량을 늘리려면 아이의 관심사와 나이가 고려되어야 합니다.
다섯번째 부분에서는...
아이의 체중을 건강하게 줄이는 데 필요한 변화를 유도하는 과정을 보여드립니다. 체중에 대한 아이의 생각이나 나이를 고려해서 부모가 어느 선까지 참여를 하고 유도를 할 것인지 결정해야 할 것입니다. 부모가 많이 관여해야 할 경우가 있고,조금만 관여해야 할 경우도 있습니다. 이 장에서는 부모가 어떠한 것을 선택을 하든 아이를 지지하고 양육하는 데 적절한 방법을 알려드립니다. 또한 음식과 신체 활동에 대해 아이와 대화하는 법을 가르쳐 드립니다. 소아비만의 유병률이 급증하는 추세이므로 고도비만,거식증,폭식증과 같은 심각한 건강 위험에 대해서도 알려 드리겠습니다.

도서 목차

상품 상세설명

독자에게 드리는 글
추천사
역자서문
역자소개
Part 1 아이에 대한 평가
01.아이가 스스로 뚱뚱하다고 생각하는가?
02.아이가 살이 쪘는가?
03.부모가 살이 쪘는가?
04.아이가 무엇을,언제,어디서,왜 먹는가?
05.아이가 신체적으로 활동적인가?
06.아이가 비만에서 벗어나 성장할 수 있을까?
07.가족이 아이에게 어떻게 영향을 주는가?
Part 2 아이는 성인과 다르다
08.아이에게 다이어트를 시키지 말라
09.체중과 키의 성장곡선은 일정하지 않다
Part 3 음식 및 영양
10.음식의 역할,책임 그리고 권리
11.좋은 음식도 나쁜 음식도 없다
12.균형 있는 식사를 위하여(식품구성탑)
13.각 단계에서의 건강한 음식 선택
14.장보기 상식
15.아이에게 맞는 열량 감소 전략
16.식사와 간식:얼마나 많이,얼마나 자주 먹어야 하는가?
17.외식하기
Part 4 신체 활동과 운동
18.소파에서 일어나자
19.매우 적은 활동도 도움이 된다
20.즐겁게 운동하기
21.가족 모두 함께 하는 운동
Part 5 변화를 촉진하자
22.변화를 촉진하기 위해서 당신의 사고방식을 바꾸자
23.아이와 이야기하는 방법
24.아이의 자존심을 키워주자
25.전문가의 도움을 언제 요청해야 할 것인가?
26.한 번에 한걸음씩 나아가자

도서문의

등록된 상품문의

상품문의가 없습니다.

관련도서

등록된 상품이 없습니다.

배송정보

25479cd413c61311918c7e43d7a20bbd_1564381803_05.jpg


주문하신 책과 다른 책이 잘못 배송되었거나 배송된 도서가 파본인 경우, 도서를 아래의 두가지 방법 중 하나를 선택하여 반송해 주시면 됩니다.

택배 또는 우편등기를 통한 반송 오발송이나 파본된 책에 대한 내용을 고객센터(033-745-8879)나 반품 및 교환 문의를 통해 알려 주시고,

오발송/파본 도서를 보내주시면 확인 후 택배 또는 우편으로 원래 주문하신 정상적인 책을 보내드립니다.


* 반송할 주소 : 강원도 원주시 판부면 매봉길 30-14  1층  의방서원


반송하실 때, 파본 도서의 경우 인쇄되지 않은 페이지나, 중복된 페이지, 찢어진 부분 등 구체적인 파본 부분을 포스트잇이나 메모지에 적어 표시해 주시면 감사하겠습니다.

또한 주문번호를 같이 기재해 주시면 주문자 확인 등에 소요되는 시간을 단축할 수 있어 환불이나 교환 등의 사후처리를 보다 빨리 할 수 있습니다.

물론, 반송비용과 재발송 비용은 본사에서 부담합니다. 

책을 보내실 때 주문번호와 함께 환불해 드릴 계좌번호를 써서 보내주십시오.





25479cd413c61311918c7e43d7a20bbd_1564381803_12.jpg


의방서원 회원 약관 및 소비자 보호원 및 공정거래위원회 규정 표준 약관에 근거해 환불이 가능합니다. 

하지만 다른 상품과 달리 도서는 상품 외형의 가치보다는 그 속에 담겨 있는 내용에 가치가 있는 것이기 때문에 반품가능 기간이 정해져 있습니다.

반품을 원하시는 도서는 받으신지 5일 이내에 등기우편을 통해 저희 회사로 보내주십시오.

단, 오발송이나 파본된 도서가 아닌 경우에는 배송 비용은 회원님께서 부담하셔야 합니다. 환불시 배송비용을 제외하고 난 후 송금해 드립니다.

이렇게 보내주신 책은 저희 반송 담당자의 확인을 거친 후 환불 처리되게 됩니다. 구체적인 반품 과정은 아래와 같습니다.


1. 전화 033-745-8879 연락 후 

   반품/교환 문의를 통해 반품하실 도서명을 저희에게 알려 주신 후 등기우편으로 보내주시면 됩니다.

2. 반품하실 주소는 위의 반송 주소와 동일합니다.

3. 보내실 때 반품 도서의 주문번호와 환불해 드릴 계좌번호를 메모지에 적어 함께 넣어주시기 바랍니다.

   이러한 메모가 있는 경우에 보다 신속하게 반품 처리가 될 수 있습니다.


공지사항

더보기

단체ㆍ대량구매 할인

yb8879@hanmail.net으로 신청!
담당자 : 010-7361-8879로 전화주시면
친절한 안내를 드리겠습니다.

무통장 입금계좌

KB국민은행 303-01-0446-599 국민은행 303-01-0446-599
예금주 : 임동원

고객센터

더보기
고객센터
  • 원주 본점033-745-8879
  • 원주 연세대점033-746-7370
  • 제천 세명대점043-648-8997
  • 한의학담당033-745-8879
  • 간호학담당033-746-7370
  • 의학담당033-746-7370
  • 치의학담당033-746-7370
  • 약학담당033-746-7370
의방서원 우편번호 26399 강원도 원주시 판부면 매봉길 30-14 1층 대표 : 임동원
본점 033-745-8879 원주 연세대점 033-746-7370 제천 세명대점 043-648-8997 E-mail : yb8875@naver.com
사업자 등록번호 : 224-06-51432 [사업자정보확인] 통신판매업신고번호 : 제2005-126호 개인정보관리책임자 : 인터넷팀
COPYRIGHT (C) YIBANG MEDICALBOOK CENTER 1999-2020. ALL RIGHTS RESERVED.
공정거래위원회 NICE페이먼츠