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    김소형의 경락마사지
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김소형의 경락마사지 30분 요약정보 및 구매

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  • 저자명 : 김소형
  • 출판사 : 넥서스BOOKS
  • PAGE : 204
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  • 발행일 : 2005-02-01
  • ISBN : 8957971378

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도서 소개

상품 상세설명

한의학적 지식을 바탕으로 전국민의 건강전도사를 자처한 저자 김소형씨가 소개하는 경락 마사지이다. 경락 마사지는 바쁜 일과 속에서도 별다른 도구없이 손만으로 행할 수 있는 것으로, 현대인들에게 적합한 마사지법이다.
아프면 문지르고 누른다는 본능적인 마사지법을 바탕으로 생체에너지의 통로인 기혈을 풀어 건강을 되찾게 해준다는 경락, 책은 이러한 경락을 상황별로 응용해 적용할 수 있는 방법을 일러준다. 생리통, 편두통, 소화불량 등, 큰 질병은 아니더라도 삭히면 지병이 될 증상을 손만으로 완화시킬 수 있다.
김소형 - MBC '일요일 일요일 밤에'의 '한방주치의'로 널리 알려진 김소형 원장은 한의학을 웰빙 컨셉에 가장 적절하게 접목한 다이어트와 피부미용의 전문가로 잘 알려진 한의사다. 현재 아미케어 김소형한의원(www.n-clinic.com)의 대표 원장으로 환자들을 진료하면서 MBC, KBS, SBS의 주요 건강 프로그램에 고정 출연하고 있으며, 주요 대학과 기업, 정부기관의 최고의 초청 연사로 활약하고 있다.

도서 목차

상품 상세설명

머리말
시작하기 전에
이 책의 사용법
1장 생활 속의 웰빙 요법 경락마사지의 세계
경혈? 경락이란 무엇인가
경락과 경혈의 위치부터 알아두자
효과적인 경락마사지 요령
경락마사지를 시작하기 전에
이것이 궁금해요! 경락마사지 Q&A
2장 사소한 증상부터 해결한다! 응급처치용 경락마사지
지끈지끈, 약으로 해결 안 되는 두통
한 쪽만 쪼아대는 듯한 편두통
욱신욱신 고통스러운 치통
눈이 피로하고 침침할 때
뻐근하고 결리는 어깨 & 오십견
콕콕 쑤시고 아픈 허리
다리가 퉁퉁 붓고 피곤할 때
현대인의 난치병, 전신피로와 만성피로
온몸이 부석부석 부었을 때
감기에 쉽게 잘 걸릴 때
속이 더부룩하고 소화가 안 될 때
뚝 떨어진 밥맛을 좋게 하기 위하여
속이 더부룩하고 소화가 안 될 때
딸꾹질이 멈추지 않을 때
울렁울렁 차멀미 할 때
3장 내 몸의 기를 뚫는다! 치유를 위한 경락마사지
쿡쿡 쑤시듯 위가 자주 아플 때
가슴이 답답하고 심장이 두근거릴 때
화장실 갈때마다의 공포, 변비
배가 살살 아프고 설사가 잦을 때
아무에게도 말 못하는 속사정, 치질
코막힘과 비염, 축농증
손쓸 수 없는 경련과 안면 마비
손과 발이 차고 저릴 때
여자들의 공공의 적, 생리통
쿨쿨 자보는 것이 소원, 불면증
어질어질 빈혈이 있을 때
고혈압으로 인한 증상
저혈압으로 인한 증상
4장 작은 얼굴, 고운 피부를 만든다! 미용 경락 마사지
조막만한 얼굴, 갸름한 윤곽 만들기
둔해 보이는 이중턱 없애기
얼굴 붓기 빨리 빼기
이마를...

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