전조증상과 자연치유에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.
우리 몸은 병의 발생 이전에 발열, 통증, 떨림, 불안 등 어떤 형태로는 반드시 증상을 먼저 나타낸다. 어떤 증상이 어떤 병의 신호를 나타내는지 알고 대비하면 미리 큰 병을 예방하고 대비할 수 있다. 이 책은 동서양의 다양한 관점에서 내 몸의 이상 신호를 신체 부위별, 증상별로 알아보고, 이를 발생케 한 원인 음식과 치유 음식이 무엇인지, 생식요법으로 치유하고자 할 때 증상/체질에 맞는 1:1맞춤식 생식 배합이 무엇인지를 담았다. 또한 병의 근본 원인이 무엇이고 스스로 나아질 수 있고 예방할 수 있는 방법이 무엇인지 자세히 설명한다. 어렵고 거부감만을 느꼈을 자연치유와 스스로의 몸 돌보기를 쉽고 열린 마음으로 제시하는 모든 가정의 건강필독서(健康必讀書)다.
제1부 서양의학적으로 본 내 몸의 이상 신호
PART 1 신체 부위별로 나타나는 내 몸의 이상 신호
PART 2 증상별로 알아본 내 몸의 이상 신호
제2부 동양의학적으로 본 내 몸의 이상 신호
PART 1 신체 부위별로 나타나는 내 몸의 이상 신호
PART 2 음양/오행론적으로 본 내 몸의 이상 신호
제3부 병? 근본부터 다스리자
제4부 내 몸은 내가 고치는 자연 치유법
제5부 내 건강을 지키는 건강의 3대 원칙
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