고혈압 아는 만큼 고칠 수 있다(알아두면 평생 든든한 고혈압 전문가의 150가지 질문과 답) > 건강상식

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  • 고혈압 아는 만큼 고칠 수 있다(알아두면 평생 든든한 고혈압 전문가의 150가지 질문과 답)
    고혈압 아는 만큼
    16,200
  • 보건의료정보학 4판
    보건의료정보학 4판
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  • 용어로배우는동의학
    용어로배우는동의학
    18,000
  • 예방약학 10판 (전2권)
    예방약학 10판 (
    76,000
  • Surgery Review Illustrated
    Surgery Re
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  • Atlas Of Vascular Surgery 2/e
    Atlas Of V
    151,000
  • 경락 침구의 현대과학적 접근
    경락 침구의 현대과
    30,000
  • 현대의 임상보철 치주치료에 입각한 보철치료
    현대의 임상보철 치
    90,000
  • 중의변증 침구치료처방
    중의변증 침구치료처
    27,000
  • 면역의 모든 것 나를 살리는 내 몸의 전투력
    면역의 모든 것 나
    15,300
  • 엄마가 되고픈 아내들을 위하여
    엄마가 되고픈 아내
    8,000
  • 감기를알면 건강이 보인다
    감기를알면 건강이
    11,000
  • Principles of Exercise Testing & Interpretation 4/e
    Principles
    99,000
  • 황제내경소문[1]
    황제내경소문[1]
    32,000
  • 한방미용경락학
    한방미용경락학
    18,000
  • 피카츄와 함께하는 사암침 입문(ver 1.0) (제본도서)
    피카츄와 함께하는
    4,900
  • 교정치료의 점진적 접근
    교정치료의 점진적
    135,000
  • Shackelford's Surgery of theAlimentary Tract with CD-ROM 6/e (2vols)
    Shackelfor
    520,000
  • Guidebook for the Insignia System
    Guidebook
    135,000
  • 한의 피부진료 첫걸음
    한의 피부진료 첫걸
    36,000
  • 치과교정학 '19.02
    치과교정학 '19.
    39,000
  • Vascular Surgery (2 Vol Set) 6/e
    Vascular S
    322,000
  • Cosmetic Facial Surgery,3/e
    Cosmetic F
    320,000
  • 신경해부생리학
    신경해부생리학
    38,000
  • 연세 임상교정 2007. Vol 14.
    연세 임상교정 20
    33,000
  • 탄수화물중독증
    탄수화물중독증
    10,800
  • 임상외과학 (학생과 전공의를 위한)
    임상외과학 (학생과
    63,000
  • 두개악안면외상학
    두개악안면외상학
    135,000
  • Anatomy & Physiology Revealed:Nervous System CD-ROM,vol.2
    Anatomy &
    61,000
  • 앳킨슨과 힐가드의 심리학 원론 16판
    앳킨슨과 힐가드의
    37,000
  • 신장암에 대한 100문 100답
    신장암에 대한 10
    12,000
  • 실험역학:수의사를위한자료분석기법
    실험역학:수의사를위
    55,000
  • 의료 QA학
    의료 QA학
    20,000
  • 경악전서[전5권]
    경악전서[전5권]
    180,000
  • 형상침법 (부록: 상한론 분석) (제본도서)
    형상침법 (부록:
    30,000
  • Otoplasty: Aesthetic and Reconstructive Techniques, 2th edition
    Otoplasty:
    180,000
  • 망하지 않는 소자본 의원의 개원 비밀
    망하지 않는 소자본
    17,100
  • 당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다
    당신이 아픈 이유는
    11,700
  • 생활의기미 (氣味 )
    생활의기미 (氣味
    19,000
  • 치주-교정 치료: 최신 임상 근거와 치료 가이드
    치주-교정 치료:
    78,000
  • Practical Guide to Interventional Pulmonology, 1/ed
    Practical
    245,000
  • 기초 분자생물학 실험: 유전자 재조합 전과정 유전자 재조합 전과정
    기초 분자생물학 실
    32,000
  • 인체경혈경락학
    인체경혈경락학
    35,100
  • 연세 두개안면 성형외과학 II
    연세 두개안면 성형
    167,000
  • 우리 아이 감기  약물남용과 과잉치료가 없는 새로운 감기 치료를 목표로
    우리 아이 감기
    18,500
  • 강창무 교수 따라 복강경 담낭절제술 시행하기 제3편-복강경 담낭절제술 비기
    강창무 교수 따라
    90,000
  • 우리몸의 경혈[상권]
    우리몸의 경혈[상권
    28,800
  • 피부레이저의 파라미터와 선택
    피부레이저의 파라미
    81,000
  • The Year in Allergy Volume 3
    The Year i
    106,000
  • Lung Function:Physiology Measurement & Application in Medicine 6th
    Lung Funct
    210,000
  • Imaging Anatomy: Text and Atlas Volume 3 Bones, Joints, Muscles, Vessels, and Nerves
    Imaging An
    285,000
  • 통속한의학원론[通俗漢醫學原論]
    통속한의학원론[通俗
    20,000
  • Primer of Robotic & Telerobotic Surgery
    Primer of
    130,000
  • 류마티스내과 의사를 위한 근골격 초음파 안내 지침서 2판
    류마티스내과 의사를
    54,000
  • Current Surgical Diagnosis and Treatment 11th
    Current Su
    58,000
  • 임상수지침 (제본도서)
    임상수지침 (제본도
    20,000
  • Fractures: Diagnosis and Treatment
    Fractures:
    190,000
  • 쑥뜸 건강법 (누구나 쉽게 하는)
    쑥뜸 건강법 (누구
    11,000
  • 수험생 한방 건강교실
    수험생 한방 건강교
    6,500
  • Pathology : A Color Atlas
    Pathology
    230,000
  • 인삼 헬스케어 A to Z
    인삼 헬스케어 A
    24,000
  • Human Physiology 8/E
    Human Phys
    39,000
  • 고령자 한방진료  초고령자 시대의 새로운 한방의학 임상서
    고령자 한방진료
    16,650
  • 한방으로 보는 배꼽아래 이야기
    한방으로 보는 배꼽
    8,000
  • WEST`S 호흡생리학
    WEST`S 호흡생
    28,000
  • Essentials of Human Nutrition
    Essentials
    52,000
  • 현대임상침구학
    현대임상침구학
    70,200
  • 국역 의방유취 1 -한국과학기술고전-
    국역 의방유취 1
    26,000
  • 생물학적동등성의 이해
    생물학적동등성의 이
    40,000
  • 미니튜브 임상교정
    미니튜브 임상교정
    122,000
  • 유방암 환우들을 위한 요가  건강과 치유를 향한 여정
    유방암 환우들을 위
    17,000
  • 잠 못들 정도로 재미있는 이야기: 수면 (그림으로 읽는)
    잠 못들 정도로 재
    8,820
  • 중국 근현대 침구명의들의 요(각)통 침구치료
    중국 근현대 침구명
    26,000
  • 우리몸의 경혈[하권]
    우리몸의 경혈[하권
    29,700
  • 의사를위한 유전성대사질환의 진단과치료지침
    의사를위한 유전성대
    45,000
  • 이동현의 약손경락학
    이동현의 약손경락학
    13,500
  • 인체의 구조와 기능 (의학문화사)
    인체의 구조와 기능
    13,500
  • Photographic Atlas of Anatomy,9/e
    Photograph
    102,000
  • Atlas of Minimally Invasive Surgical Operations
    Atlas of M
    320,000
  • 의료 유학가이드
    의료 유학가이드
    19,000
  • 재밌어서 밤새 읽는 해부학 이야기
    재밌어서 밤새 읽는
    11,000
  • 동양의학으로 고운 얼굴 만들기
    동양의학으로 고운
    27,000
  • 분자 세포 생물학 9판 : Molecular Cell Biology 9/e
    분자 세포 생물학
    58,000
  • 만성질환, 음식으로 치유한다  식품 영양학 교수 약학박사가 알려주는 질환별 맞춤 요리 100가지
    만성질환, 음식으로
    17,100
  • 허임침구경험방(上권)
    허임침구경험방(上권
    22,500
  • Surgical Anatomy and Technique 2th
    Surgical A
    86,000
  • 의공학개론
    의공학개론
    38,000
  • 보철을 위한 교정치료
    보철을 위한 교정치
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  • 안면 노화방지 로드맵 (Facial Rejuvenation Treatment) Vol.2
    안면 노화방지 로드
    67,000
  • 글루코스 혁명:좋아하는 음식을 즐기면서 과학적으로 체중을 줄이는 10가지 방법
    글루코스 혁명:좋아
    17,000
  • 침구 금기메뉴얼
    침구 금기메뉴얼
    13,500
  • Female Cosmetic Genital Surgery: Concepts, classification and techniques
    Female Cos
    288,000
  • 알츠하이머병 종식을 위한 프로그램 인지기능을 향상, 회복시킬 수 있는 최초의 프로토콜
    알츠하이머병 종식을
    26,100
  • 미용 성형외과학
    미용 성형외과학
    130,000
  • Genome And Disease
    Genome And
    405,000
  • 엉터리 의학  #가짜의학정보에서 #진짜의학지식을 찾아내는 비법
    엉터리 의학 #가
    15,000
  • 한약의 품질관리(개정판)
    한약의 품질관리(개
    48,000
  • 경영약학(개정판)
    경영약학(개정판)
    34,000
  • Writing Successful Scientific Papers: A User’s Guide
    Writing Su
    42,000
  • 피부질환의 한의학치료 57증례
    피부질환의 한의학치
    31,500
  • The MACS-Lift : Short Scar Rhytidectomy
    The MACS-L
    390,000
  • The M.D. Anderson Surgical Oncology Handbook 4th
    The M.D. A
    50,000
  • 김의사박사의 이해하는 약리학
    김의사박사의 이해하
    27,000
  • Atlas of Precision Attachment (최신 심미보철을 위한)
    Atlas of P
    65,000
  • 알기쉬운 핵심 해부생리학 [3판]
    알기쉬운 핵심 해부
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  • 심천의학 요해
    심천의학 요해
    10,000
  • NANDA International Nursing Diagnoses (Definitions & Classification, 2021-2023) 12/e
    NANDA Inte
    30,000
  • 임상실력을 향상시키는 지대치 형성의 노하우
    임상실력을 향상시키
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  • 알기쉬운 사암오행침
    알기쉬운 사암오행침
    27,000
  • 쉽게 배우는 인체생리학
    쉽게 배우는 인체생
    34,000
  • 먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는 식사법
    먹어도 살이 찌지
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  • 힐링 포톤 빛이 사람을 살린다 바이오포톤 치료의 이론과 실제
    힐링 포톤 빛이 사
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  • 건선으로부터의 완전한 자유  건선 전문가 이선동 박사의 한의학 중심 새로운 건선 치료법
    건선으로부터의 완전
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  • Gray's Clinical Photographic Dissector of the Human Body 3e
    Gray's Cli
    99,000
  • 약침요법 봉침요법 해설 (제본도서)
    약침요법 봉침요법
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  • 비발치 교정치료
    비발치 교정치료
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  • 2022 Resident 문제 및 해설
    2022 Resid
    81,000
  • 마술 돋보기로 보는 신기한 인체 탐험
    마술 돋보기로 보는
    18,000
  • Interpretation of Pulmonary Functions Tests: A Practical Gui
    Interpreta
    36,000
  • 임상가를 위한 치주-보철의 임상과 술식
    임상가를 위한 치주
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  • Concepts in Medical Physiology
    Concepts i
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  • SMART 기본 통증진료매뉴얼(세트)
    SMART 기본 통
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  • 질병의 탄생+질병의 종식 세트   전2권
    질병의 탄생+질병의
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  • Cardiovascular Physiology,9/e (Mosby Physiology Monograph Series)
    Cardiovasc
    46,000
  • 인체경맥경혈도 (차트식 벽걸이)
    인체경맥경혈도 (차
    20,000
  • 어혈을 알고 사주명리를 알면 인생이 보인다
    어혈을 알고 사주명
    14,800
  • SIMPLE 쉽게 배우는 병력청취와 증례발표
    SIMPLE 쉽게
    28,000
  • Dr.유의 진료실 영어회화 매뉴얼
    Dr.유의 진료실
    14,000
  • 병아리심전도
    병아리심전도
    10,800
  • 그림으로 쉽게 풀어 쓴 경락경혈해부학
    그림으로 쉽게 풀어
    40,500
  • 여성생식기 미용수술-개념, 분류와 테크닉 (회음성형)
    여성생식기 미용수술
    108,000
  • 간장병 나는 이렇게 고친다 (현대의학으로 낫지 않는 사람들을 위하여)
    간장병 나는 이렇게
    8,550
  • 수면의학
    수면의학
    135,000
  • MOORE Clinically Oriented Anatomy / 8 edition
    MOORE Clin
    93,000
  • 질병을 치료하는 지압 동의보감. 1 :질병 증상편
    질병을 치료하는 지
    16,200
  • 제약바이오 산업의 실무
    제약바이오 산업의
    31,000
  • 미국 연수, 잘 다녀 왔습니다
    미국 연수, 잘 다
    25,200
  • 알츠하이머병 종식을 위한 프로그램 인지기능을 향상, 회복시킬 수 있는 최초의 프로토콜
    알츠하이머병 종식을
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  • 금석황제내경영추
    금석황제내경영추
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  • 바람잡는 남자 박상동박사의 중풍 이야기
    바람잡는 남자 박상
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    고급 고정성 보철학
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    한 손에 잡히는 모
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    통증의 뇌과학 뇌
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  • 기적같은 통증치료
    기적같은 통증치료
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    동이임상침구학. 1
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  • 2024 레지던트(Resident) 전공의 시험대비 문제 및 해설 (전2권)
    2024 레지던트(
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    8체질 의학의 원리
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    고려침경 영추
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    Thoracic S
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    2023년 Resi
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    병원경영과 기획
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    대장 항문병의 이해
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    Cilia. Muc
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    기본적인 인체생리학
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    최소침습 안면리프팅
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    수부 손상과 미세수
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    배상과 보상의 의학
    41,000
  • 침구학 정리집 (제본도서)
    침구학 정리집 (제
    6,000
  • 여교수 건강법 400가지 질병 괄사처방
    여교수 건강법 40
    43,200
  • 침술 (제본도서)
    침술 (제본도서)
    7,500
  • 고혈압 산책
    고혈압 산책
    13,500
  • 최신 치과교정 진단학 - Current Orthodontic Diagnosis -
    최신 치과교정 진단
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  • Spear's Surgery of the Breast,4/e
    Spear's Su
    520,000
  • 내 몸의 설계자, 호르몬 이야기
    내 몸의 설계자,
    14,400
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    Master Tec
    290,000
  • Nuts and Bolts of Cardiac Pacing
    Nuts and B
    49,000
  • 최신치과치료의 표준과 재료
    최신치과치료의 표준
    60,000
  • The Thumb: A Guide to Surgical Management
    The Thumb:
    225,000
  • 세포의 세계 8판
    세포의 세계 8판
    43,000
  • 신침요법  (제본도서)
    신침요법 (제본도
    7,700
  • 캠벨 생명과학 포커스 4판
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    The Art of
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    박동하는 심장에서
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  • 건강사정실습서  5판
    건강사정실습서 5
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    비유로 설명하는 복
    36,000
  • 복부대동맥류-Abdominal Aortic Aneurysm
    복부대동맥류-Abd
    126,000
  • 한눈에 알 수 있는 약리학 9판
    한눈에 알 수 있는
    23,000
  • 인체해부학-구조와 기능, 8판
    인체해부학-구조와
    36,000
  • 에이즈 환자의 다양한 문제 만나기
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  • The Advanced Ventilator Book 한글판
    The Advanc
    19,000
  • 스포츠전공자를 위한 인체해부학, 8판
    스포츠전공자를 위한
    32,000
  • 법의학
    법의학
    38,000
  • 뇌혈관 외과학 2판
    뇌혈관 외과학 2판
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  • 한방순환신경내과학 (3권세트)
    한방순환신경내과학
    108,000
  • The Aging Face: A Systematic Approach (Book with CD-ROMs for Windows and Macintosh)
    The Aging
    235,000
  • Nolte's The Human Brain 9e-An Introduction to its Functional Anatomy
    Nolte's Th
    110,000
  • Total Burn Care, 6th Edition
    Total Burn
    395,000
  • 개원의를 위한 2017 병의원 세무 길라잡이 (제7판)
    개원의를 위한 20
    27,000
  • 쉽게 배우는 병태생리학 제4판
    쉽게 배우는 병태생
    34,000
  • 자연에서 손쉽게 찾아쓰는 김오곤의 산야초 111가지
    자연에서 손쉽게 찾
    13,500
  • 미의변천사(The Changing Face of Beauty)
    미의변천사(The
    26,000
  • 심천사혈요법2
    심천사혈요법2
    8,100
  • Miller's Anesthesia 10e (2Vols Set)
    Miller's A
    580,000
  • 사암침법의 이해와 활용
    사암침법의 이해와
    43,000
  • 표면해부학과 근육촉진
    표면해부학과 근육촉
    110,000
  • 암 억제 식품사전
    암 억제 식품사전
    16,200
  • 3달의 기적, 탈모치료의 성공 법칙
    3달의 기적, 탈모
    54,000
  • 근본있는 건강상식: 사소하지만 너무 궁금한 진료실 밖 건강상식 팩트 체크
    근본있는 건강상식:
    18,000
  • 외과의사가 하는 종양성형술
    외과의사가 하는 종
    110,000
  • 최소침습수술 아틀라스 (MIS)
    최소침습수술 아틀라
    122,000
  • SNU 혈관외과학 - SNU MANUAL OF VASCULAR SURGERY
    SNU 혈관외과학
    122,000
  • 약물동태학응용, (3개정 증보판)
    약물동태학응용, (
    20,000
  • 코로나19 걸리면 진짜 안돼? - 응급의학과 의사의 선별진료소 1년 이야기
    코로나19 걸리면
    14,000
  • The ICU Survival Book
    The ICU Su
    17,000
  • REAL INTERN 2021 (초보 인턴 기본술기)
    REAL INTER
    45,000
  • 인체해부생리학 15판
    인체해부생리학 15
    58,000
  • 실무중심의 병원약학 4판
    실무중심의 병원약학
    36,000
  • 침구내과학
    침구내과학
    27,000
  • 금침, 10년이 젊어진다  통증이 사라지고 피부가 살아나는 금실 매선
    금침, 10년이 젊
    15,120
  • 의사가 들려주고픈 병원의 진짜 이야기
    의사가 들려주고픈
    11,000
  • 3일에 끝내는 의학 논문 작성법
    3일에 끝내는 의학
    9,000
  • 인체 구조와 기능 세트 3판 | 전2권
    인체 구조와 기능
    73,000
  • Rutherford's Vascular Surgery and Endovascular Therapy 10e 2Vols
    Rutherford
    460,000
  • 핵심 필수생물학 4판 (Biology: The Essentials)
    핵심 필수생물학 4
    31,000
  • 암을 굶기는 치료법  개정판 2판
    암을 굶기는 치료법
    22,000
  • 필수정형외과학, 2판
    필수정형외과학, 2
    60,000
  • 질병 및 의료행위 분류('21. 02.) [신간]
    질병 및 의료행위
    33,000
  • 사진해부학 9판( Anatomy: A Photographic Atlas Rohen번역본)
    사진해부학 9판(
    74,000
  • 암의 재발과 전이를 억제시키는 통합의학적 암 치료 프로그램
    암의 재발과 전이를
    18,000
  • 원무관리 제4판
    원무관리 제4판
    34,000
  • 최신구강악안면외과학 제2판
    최신구강악안면외과학
    38,000
  • 이침적 임상응용 (제본도서)
    이침적 임상응용 (
    30,000
  • Blumgart's Surgery of the Liver, Biliary Tract and Pancreas, 2-Vols Set, 7/ed
    Blumgart's
    680,000
  • 침구 가부교석 (제본도서)
    침구 가부교석 (제
    18,000
  • Dermatology in Pediatrics
    Dermatolog
    198,000
  • 능력있는 병원 코디네이터로 거듭나기
    능력있는 병원 코디
    16,200
  • 오행은 뭘까?
    오행은 뭘까?
    13,000
  • Respiratory Physiology: A Clinical Approach (Book+CD)
    Respirator
    36,000
  • 상한론의 육경과 방증
    상한론의 육경과 방
    31,500
  • 동의보감, 과학을 논하다 동의보감 정기신 강의
    동의보감, 과학을
    22,500
  • 최신 수술실 매뉴얼  수술과정, 마취, 수술 전후 및 회복 간호    2판
    최신 수술실 매뉴얼
    36,000
  • 심미수복 아틀라스 - 접착과 심미수복의 임상 (개정판)
    심미수복 아틀라스
    156,000
  • 동통의 진단과 침구치료
    동통의 진단과 침구
    27,000
  • 강창무 교수 따라 복강경 담낭절제술 시행하기 제2편-복강경 담낭절제술 비기
    강창무 교수 따라
    90,000
  • 구강안면통증과 측두하악장애 (Orofacial Pains and Temporomandibular Disorders)
    구강안면통증과 측두
    70,000
  • 난소암에 대한 100문 100답 3판
    난소암에 대한 10
    12,000
  • Pharmacogenomics: A Primer for Clinicians (1st)
    Pharmacoge
    83,000
  • Aesthetic Facial Anatomy Essentials for Injections
    Aesthetic
    470,000
  • Goodman's Medical Cell Biology 4e
    Goodman's
    110,000
  • 침구경위 (제본도서)
    침구경위 (제본도서
    31,000
  • 맥학진요
    맥학진요
    36,000
  • Robbins & Kumar Basic Pathology (Robbins Pathology) 11e
    Robbins &
    135,000
  • 쉽게 배우는 인체의 구조와 기능 I : 해부학
    쉽게 배우는 인체의
    38,000
  • 새로 쓴 대산주역강의 1: 상경
    새로 쓴 대산주역강
    27,000
  • 간담췌외과학-4판 (2019)
    간담췌외과학-4판
    225,000
  • 2025 보건의료정보관리사와 병원행정사를 위한 꼼꼼한 의료관계법규
    2025 보건의료정
    40,000
  • Moyamoya Disease
    Moyamoya D
    170,000
  • 향기치료
    향기치료
    16,700
  • 최신 임상 악교정 수술치료
    최신 임상 악교정
    175,000
  • 금연침 (제본도서)
    금연침 (제본도서)
    3,000
  • Oh's Intensive Care Manual 8e
    Oh's Inten
    110,000
  • 현한연 침법 정리 (제본도서)
    현한연 침법 정리
    8,600
  • 한방/한의약산업 시장동향과 정책추진현황
    한방/한의약산업 시
    288,000
  • 자연재생 상처치료
    자연재생 상처치료
    75,000
  • 임상 치과교정학 매뉴얼 제3판
    임상 치과교정학 매
    83,000
  • 침구정수 (제본도서)
    침구정수 (제본도서
    12,000
  • 침구임상강의 (제본도서)
    침구임상강의 (제본
    19,800
  • 심미를 고려한 악교정수술계획
    심미를 고려한 악교
    125,000
  • 인체해부학 워크북 (개정판 3판)
    인체해부학 워크북
    26,000
  • 일러스트 100세까지 건강한 전립선
    일러스트 100세까
    13,500
  • 혈액을 맑게 하는 지압 동의보감  간단한 지압으로 면역력 키우고 질병을 고친다    한 권으로 읽는 상식&비상식 20
    혈액을 맑게 하는
    22,500
  • 암 치료법 드디어 찾았다 생체부활요법으로 암 치료법 찾아낸 두 번째 임상보고서
    암 치료법 드디어
    13,500
  • Henry's Clinical Diagnosis and Management by Laboratory Methods 24/e
    Henry's Cl
    210,000
  • Pediatric Cardiac Surgery,5/e
    Pediatric
    370,000
  • Alexander's Surgical Procedures
    Alexander'
    135,000
  • Rare and Interstitial Lung Diseases,1/e
    Rare and I
    128,000
  • 제로 스트레스 다이어트 :스트레스 없이도 체중을 줄이는 과학적인 39가지 방법
    제로 스트레스 다이
    15,300
  • 수기법  (제본도서)
    수기법 (제본도서
    5,900
  • 의암침법 (제본도서)
    의암침법 (제본도서
    19,000
  • 미생물의 은밀한 비밀:인류의 역사를 바꾼 세균-바이러스-기생충의 숨겨진 세계와 우리의 미래
    미생물의 은밀한 비
    18,900
  • 필수생명과학 6판
    필수생명과학 6판
    34,000
  • Chassin's Operative Strategy in General Surgery 5/ed
    Chassin's
    240,000
  • 장부장상 경혈학 (제본도서)
    장부장상 경혈학 (
    18,000
  • 기초 분자생물학,3/판
    기초 분자생물학,3
    44,000
  • 4주 완성 글루코스 레시피북 : 가장 쉽고 효과적인 글루코스 혁명 혈당 관리 솔루션
    4주 완성 글루코스
    24,000
  • 베스트 인턴 9판
    베스트 인턴 9판
    49,500
  • 피부과학 제7판
    피부과학 제7판
    135,000
  • 혈관 나이 되돌리는 1분 운동의 기적 (하루 1분 이면 충분한 고혈압 탈출 솔루션)
    혈관 나이 되돌리는
    13,500
  • 원무관리
    원무관리
    32,000
  • 치과보철학 [3판]
    치과보철학 [3판]
    43,000
  • Atlas of Reconstructive Breast Surgery
    Atlas of R
    250,000
  • 건강력을 기르자
    건강력을 기르자
    18,000
  • Molecular Biology of the Cell  7th
    Molecular
    115,000
  • 유방암 명의의 유방암 희망 프로젝트
    유방암 명의의 유방
    16,650
  • TULUA Abdominoplasty: Transverse Plication Technique
    TULUA Abdo
    335,000
  • 표준경혈 핸드북 (new)
    표준경혈 핸드북 (
    32,000
  • Corrective Endoscopy and Surgery in Inflammatory Bowel and Colorectal Diseases
    Corrective
    275,000
  • BRS Cell Biology and Histology,9/e
    BRS Cell B
    78,000
  • 부항요법 (Cupping Therapy, 3rd)
    부항요법 (Cupp
    42,750
  • 알기 쉬운 생리학
    알기 쉬운 생리학
    39,000
  • Cell Biology,4/e
    Cell Biolo
    165,000
  • 허리디스크 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명
    허리디스크 완치를
    108,000
  • 천식과 알레르기질환 3판
    천식과 알레르기질환
    114,000
  • Minimally Invasive Plate Osteosynthesis ,3/e
    Minimally
    480,000
  • 에센스 인체해부학
    에센스 인체해부학
    31,350
  • 하이론 (제본도서)
    하이론 (제본도서)
    6,000
  • 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강하게 살기
    어제보다 오늘, 오
    16,200
  • 인체생리학 제7판 -Silverthorn-
    인체생리학 제7판
    49,000
  • West`s Respiratory Physiology 11th
    West`s Res
    71,000
  • 2025년대비 레지던트(Resident) 5개년 실전모의고사   Resident 전공의 시험 대비 문제집(간략해설)
    2025년대비 레지
    32,000
  • 한눈에 알 수 있는 생리학 4판
    한눈에 알 수 있는
    26,000
  • 가정간호총론 2판
    가정간호총론 2판
    38,000
  • 통장잔고 2배 늘려주는 병의원 절세비법 3판
    통장잔고 2배 늘려
    19,000
  • Advances in Hyaluronic Acid Filler Injections III - 히알루론산 필러의 밝혀지지 않은 비밀들(전문가용)
    Advances i
    63,000
  • Practical Facial Reconstruction, 2nd Edition Theory and Practice
    Practical
    290,000
  • 우리 아이 약 잘 먹이는 방법 소아 복약지도
    우리 아이 약 잘
    22,500
  • 암을 포함한 모든 질병 피가 답이다
    암을 포함한 모든
    45,000
  • 경험침구편 (제본도서)
    경험침구편 (제본도
    11,000
  • 정위기능 신경외과학 제2판
    정위기능 신경외과학
    95,000
  • 난경교주  (제본도서)
    난경교주 (제본도
    14,000
  • 우리 병원의 문제? 현장에서 답을 찾다! (피부과 개정판)
    우리 병원의 문제?
    28,800
  • (2025년 전공의시험대비) 2024년 Resident 1개년 상세 해설집
    (2025년 전공의
    37,000
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고혈압 아는 만큼 고칠 수 있다(알아두면 평생 든든한 고혈압 전문가의 150가지 질문과 답) > 건강상식
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  • 저자명 : 최려진 역
  • 출판사 : 아침사과
  • PAGE : 232
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  • 발행일 : 2024-04
  • ISBN : 9791159434372

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도서 소개

상품 상세설명

혈압과 합병증을 스스로 극복하기 위한
150개의 핵심 질문을 담은 Q&;A 사전
필요한 부분부터 펼쳐 읽으면 바로 궁금증 해결!
 
고혈압은 조용한 살인자로 불릴 만큼 위험한 질병이지만, 많은 이들이 고혈압의 위험성과 관리 방법을 제대로 인지하지 못하고 있다. 이 책은 고혈압에 대한 150가지 질문에 대한 전문가의 답변을 통해 독자들이 고혈압을 정확히 이해하고 올바르게 대처할 수 있는 지식을 제공한다. 고혈압의 원인부터 시작하여 진단, 치료 방법, 일상생활에서의 관리 방법, 고혈압이 초래할 수 있는 다양한 합병증과 그 예방법까지, 고혈압과 관련된 모든 것을 알아볼 수 있다. 이 책은 고혈압 환자뿐만 아니라 혈압을 관리해야 할 일반인들도 꼭 읽어야 할 필독서이다.
 #고혈압 #혈관 #일상생활팁 #운동법 #생활습관 #합병증예방
 
[저자소개]
가리오 가즈오미 · ?尾七臣
지치의과대학교 의과학강좌 순환기내과학부문 교수,
지치의과대학교 부속병원 순환기센터장. 일본고혈압학회 이사. 지치의과대학교를 졸업했다. 미국 코넬대학교 의학부 순환기센터, 록펠러대학 Guest Investigator, 컬럼비아대학교 의학부 객원교수,지치의과대학교 내과학 COE 교수 등을 역임했다.
구와지마 이와오 · 桑島 ?
도쿄도건강장수의료센터 고문, 도토클리닉 고혈압전문내과.
이와테의과대학교 의학부를 졸업하고 뉴올리언스 옥스너연구소에서 유학했다. 도쿄도건강장수의료센터 부원장을 역임했다. 저서로 《혈관을 튼튼하게 만드는 23가지 습관》이 있다.
이치하라 아쓰히로 · 市原淳弘
도쿄여자의과대학교 내분비내과학 강좌교수.
게이오기주쿠대학교 의학부를 졸업했다. 미국 툴레인대학교 의학부 생리학교실 리서치펠로우, 툴레인대학교 의학부 생리학교실 강사를 거쳐 게이오기주쿠대학교 의학부 안티에이징 내분비학강좌 준교수를 역임했다.
다카자와 겐지 · 高?謙二
의학박사. 도쿄의과대학교 명예교수.
도쿄의과대학교 졸업 후 동 대학원 입학, 동 대학 제2내과에 입국했다. 도쿄의과대학교 순환기내과 교수, 도쿄약과대학 객원교수,  도쿄의과대학교 하치오지의료센터 병원장, 도쿄의과대학병원 건강진단예방의학 센터장 등을 역임했다.
시마다 가즈유키 · 島田和幸
지치의과대학교 명예교수. 신오야마시민병원 병원장.
도쿄대학교 의학부를 졸업했다. 도쿄대학병원 제3내과에서 근무했고, 미국 터프츠대학교, 뉴잉글랜드 메디컬센터, 고치의과대학, 지치의과대학에서 강사와 교수, 병원장을 역임했다.
이마이 유타카 · 今井 潤
도호쿠대학교 명예교수, 도호쿠 혈압관리협회 이사장.
도호쿠대학교 의학부를 졸업했다. 멜버른 모나슈대학교에서 3년 동안 연구를 수행했다. 도호쿠대학교 대학원 의학 약학계 연구과 임상약학교수로 재직했다.
와타나베 요시히코 · 渡??彦
일본치과대학병원 내과 임상교수. 성마리안나의과대학 의학부를 졸업하고 동 대학원에서 박사과정을 수료했다. 미네소타대학교 시간생물학연구소 객원조교수를 거쳐 도쿄여자의과대학교 히가시의료센터 교수를 역임했다. 1987년 8월부터 연속휴대형혈압계를 장착하고 365일 24시간 혈압을 측정하고 있다.
 
[역자소개]
최려진
한국외국어대학교 환경학과와 한국방송통신대학교 일본학과를 졸업했다. 행간을 옮기는 찰떡같은 표현을 찾는 일이 행복한 번역가. 옮긴 책으로 『영어는 3단어로』, 『유대인 영어 공부법』, 『꿈이 없다고 말하는 그대에게』, 『하루 10분 엄마 습관』, 『뇌는 왜 내편이 아닐까』, 『복지강국 스웨덴, 경쟁력의 비밀』, 『경제 예측 뇌』 등이 있다
 
#출판사리뷰
제대로 아는 만큼 자신의 질병을 이해하고,
완치에 도움을 받을 수 있습니다.
전문가가 제안하는 알아두면 평생 든든한 고혈압 기본서!
 
이 책은 고혈압에 대한 일반적인 질문부터 구체적인 관리 방법까지 광범위하게 다루고 있습니다. 이를 통해 독자들은 고혈압의 복잡한 개념을 이해하고, 실생활에서 이 지식을 어떻게 적용할 수 있는지 배울 수 있습니다. 책에서 중점적으로 강조하는 내용을 반복해서 읽고, 이 책을 적극적으로 활용해보세요.  '혈관 나이 되돌리는 1분 운동의 기적'과 함께 읽으면 운동요법에 대한 이해도를 더욱 높일 수 있습니다.
 
1.    혈압 측정에 대한 궁금증 : 가정에서 혈압을 어떻게 정확하게 측정하는지에 대한 실용적인 정보를 제공합니다. 정기적인 자가 혈압 측정은 고혈압 관리의 핵심이며, 이 책은 그 과정을 간단하게 설명하여 누구나 쉽게 따를 수 있게 도와줍니다.
2.    고혈압의 원인에 대한 궁금증 : 고혈압의 다양한 원인을 이해하는 것은 예방과 관리에 매우 중요합니다. 고혈압이 발생하는 생리학적 및 환경적 요인을 설명하며, 개인별 위험 요소를 식별하는 데 도움을 줍니다.
3.    생활습관에 대한 궁금증 : 일상 생활 속에서 고혈압을 관리하는 방법에 대한 구체적인 조언이 담겨 있습니다. 식사, 운동, 스트레스 관리 등 생활습관의 조정을 통해 혈압을 효과적으로 관리할 수 있는 방법을 제공합니다.
4.    치료에 대한 궁금증 : 고혈압 치료의 다양한 측면을 다루며, 약물 치료뿐만 아니라 생활 습관 변화를 통한 관리 방법을 포함합니다. 특히 저항성 고혈압 같은 복잡한 상황에 대한 해결책도 제공하여 독자들이 보다 효과적으로 자신의 상태를 관리할 수 있도록 돕습니다.
5.    합병증에 대한 궁금증 : 고혈압이 미치는 영향은 단순히 혈압 상승에 그치지 않습니다. 책에서는 고혈압이 다른 건강 문제, 특히 심장병과 뇌졸중과 같은 심각한 조건으로 어떻게 이어질 수 있는지를 설명합니다.
 

도서 목차

상품 상세설명

1. 혈압에 관한 궁금증 18가지
 
Q 01 대체 혈압이란 뭔가요? 2
Q 02 최고혈압은 어떤 값인가요? 4
Q 03 최저혈압이란 어떤 값을 말하나요? 5
Q 04 최신 ‘고혈압 진단 기준’에 대해 알려주세요 6
Q 05 혈압의 기준치가 점점 엄격해지던데 왜 그런가요? 8
Q 06 고혈압을 방치하면 뇌와 심장 외에 어디에 영향이 나타나는지요? 10
Q 07 일본에는 고혈압 환자가 얼마나 있나요? 12
Q 08 일본인의 고혈압에는 특징이 있다던데 정말인가요? 13
Q 09 여성은 고혈압이 되기 어렵다는 이야기가 정말인가요? 14
Q 10 제가 ‘백의고혈압’이라고 합니다. 자세히 알려주세요 15
Q 11 요즘 혈압 서지라는 말이 자주 들리던데 그게 뭔가요? 16
Q 12 고혈압은 자각증상이 있나요? 17
Q 13 언제 혈압이 오르기 쉬운지요? 18
Q 14 혈압이 높아야 뇌의 활동이 좋아지지 않나요? 20
Q 15 혈액이 맑게 잘 흐르면 좋다고 하는데 혈압이 높아지지 않나요? 21
Q 16 고혈압인 사람이 코로나19 바이러스에 감염되면 위험하다고 하는 이유를 알려주세요 22
Q 17 혈압은 낮으면 낮을수록 좋은가요? 23
Q 18 고혈압이 가정경제에 악영향을 미친다는 게 정말인가요? 24
 
2. 혈압 측정에 대한 궁금증 8가지
 
Q 19 왜 가정에서도 혈압을 측정해야 하나요? 26
Q 20 진료실혈압과 가정혈압은 왜 기준치가 다른가요? 28
Q 21 가정혈압 측정법에 대해 알려주세요 30
Q 22 혈압은 아침저녁에만 재면 되나요? 32
Q 23 혈압계에는 맥박도 표시되던데 고혈압과 관계가 있나요? 33
Q 24 혈압계는 수은혈압계가 정확한가요? 34
Q 25 팔에 두르는 게 번거로운데 손목식 혈압계도 괜찮을까요? 35
Q 26 혈압 기록은 어떻게 하면 좋을까요? 36
 
 
3. 고혈압의 원인에 대한 궁금증 8가지
 
Q 27 고혈압의 원인에는 어떤 것이 있나요? 40
Q 28 고혈압에는 본태성 고혈압과 2차성 고혈압이 있다는데 어떻게 다른가요? 41
Q 29 2차성 고혈압은 비율이 적지 않나요? 42
Q 30 어떤 사람에게 2차성 고혈압이 의심되나요? 43
Q 31 2차성 고혈압의 원인에는 어떤 것이 있을까요? 45
Q 32 2차성 고혈압의 원인이 되는 약에는 어떤 것이 있나요? 47
Q 33 고혈압이 되기 쉬운 성격이나 체질이 있나요? 49
Q 34 고혈압에는 두 가지 유형의 발증구조가 있다던데 설명해주세요 50
 
4. 혈압 수치에 대한 궁금증 9가지
 
Q 35 심뇌혈관질환을 일으키는 위험도(고혈압 중증도)를 알려주세요 52
Q 36 최고혈압이 높은 것뿐이라면 괜찮은가요? 54
Q 37 최저혈압이 높은 것뿐이라면 괜찮겠지요? 55
Q 38 고혈압에는 혈압이 올라가는 유형에 차이가 있다고 하던데요 56
Q 39 아침 기상 후에만 혈압이 높아집니다. 문제가 될까요? 58
Q 40 야간고혈압은 어떤 유형이 위험한가요? 60
Q 41 왼팔과 오른팔에서 잰 혈압 수치가 많이 다른데 괜찮은가요? 62
Q 42 혈압은 서서 재면 좋다고 하던데 왜 그런가요? 64
Q 43 혈압을 24시간 측정하는 게 가능한가요? 66
 
5. 합병증에 대한 궁금증 8가지
 
Q 44 고혈압의 어떤 점이 그렇게 문제인가요? 68
Q 45 고혈압인 사람이 합병증이 의심되어 구급차를 불러야 할 증상이 있나요? 70
Q 46 어떤 증상이 나타나면 합병증을 의심하고 빨리 병원에 가야 할까요? 72
Q 47 고혈압의 합병증은 뇌졸증과 심근경색 정도겠지요? 74
Q 48 고혈압인 사람에게 많은 ‘해리성대동맥류’는 어떤 병인가요? 76
Q 49 고혈압을 내버려두면 어떤 문제가 나타나나요? 78
Q 50 고혈압뿐 아니라 ‘심비대증’이라고 진단받았습니다. 어떤 병인가요? 80
Q 51 합병증을 조사하는 검사에서는 어떤 걸 하는지요? 81
 
6. 치료에 대한 궁금증 11가지
 
Q 52 고혈압 치료에는 주로 무얼 하나요? 84
Q 53 120/80mmHg을 초과하는 ‘주의혈압’은 어떻게 혈압을 관리하나요? 86
Q 54 130/80mmHg을 초과하는 ‘고혈압전단계’는 치료가 필요하지 않나요? 87
Q 55 140/90mmHg 이상의 ‘고혈압’에서는 어떤 치료가 시작되나요? 88
Q 56 고혈압으로 진단되면 즉시 약을 먹게 되나요? 89
Q 57 혈압을 조금 내린다고 무슨 차이가 있을까요? 90
Q 58 고혈압을 오랫동안 방치했는데 저는 이미 늦은 게 아닐까요? 91
Q 59 고혈압인 사람의 혈압 강하 목표치를 알려주세요 92
Q 60 주치의를 신뢰할 수 없어요. 어떤 의사에게 진료를 받아야 할까요? 94
Q 61 치료를 계속해도 혈압이 낮아지지 않습니다. 왜 그럴까요? 95
Q 62 고혈압이 좀처럼 떨어지지 않을 때 어떻게 치료할까요? 97
 
7. 혈압약에 대한 궁금증 17가지
 
Q 63 혈압약은 평생 먹어야 한다던데 정말인가요? 100
Q 64 혈압약을 이용한 치료는 어떻게 진행되나요? 101
Q 65 혈압약에는 어떤 종류가 있나요? 102
Q 66 칼슘 길항제라는 혈압약은 어떤 사람에게 효과적인가요? 103
Q 67 레닌 저해제, ACE 저해제, ARB는 어떤 약인가요? 104
Q 68 이뇨제의 작용에 대해 알려주세요 105
Q 69 베타 차단제는 어떤 약이고 어떤 사람에게 효과가 있나요? 106
Q 70 알파 차단제는 어떤 약이고 어떤 사람에게 효과가 있나요? 107
Q 71 고령이고 협심증이 있는데 어떤 약이 적당할까요? 108
Q 72 혈압뿐 아니라 혈당까지 높아서 합병증이 걱정입니다. 어떤 혈압약이 맞을까요? 109
Q 73 스트레스성 고혈압인 것 같습니다. 어떤 혈압약이 적당할까요? 110
Q 74 일본인의 혈압을 내리는 데는 이뇨제가 적합하다고 들었습니다. 자세히 알려주세요 111
Q 75 혈압은 약으로 어디까지 내리면 안심일까요? 112
Q 76 혈압약 먹는 걸 자주 잊어버립니다. 좋은 방법이 없을까요? 113
Q 77 혈압약 먹는 걸 잊어버리면 다음에 두 배를 먹으면 되나요? 114
Q 78 혈압약 부작용 때문에 힘듭니다. 계속 먹어도 괜찮을까요? 115
Q 79 혈압약과 함께 먹으면 좋지 않은 음식이나 약이 있으면 알려주세요 116
 
8. 생활습관에 대한 궁금증 18가지
 
Q 80 혈압을 낮추려면 이것저것 참아야 해서 힘들지 않나요? 118
Q 81 염분을 줄이거나 운동을 하면 혈압이 얼마나 떨어질까요? 119
Q 82 식사요법과 운동요법이 정말 효과가 있나요? 120
Q 83 체중은 얼마를 목표로 잡으면 좋을까요? 121
Q 84 일하면서 받는 스트레스가 혈압과 관계가 있을까요? 122
Q 85 화장실에서 주의할 점이 있나요? 123
Q 86 변비는 고혈압과 관계가 있을까요? 124
Q 87 염분을 줄이기 위해 아침밥을 안 먹는데 괜찮나요? 125
Q 88 날씨나 기온은 혈압에 얼마나 영향을 주나요? 126
Q 89 잠자기 전 술을 마십니다. 괜찮나요? 127
Q 90 화를 내는 게 혈압에 나쁠까요? 128
Q 91 아무래도 금연을 하는 게 좋을까요? 129
Q 92 목욕은 짧게 끝내는 게 좋은가요? 130
Q 93 목욕할 때 주의할 점이 있나요? 131
Q 94 최근 잠을 잘 못잡니다. 고혈압과 관계가 있을까요? 132
Q 95 잠은 몇 시간 자는 게 좋을까요? 133
Q 96 잠을 잘 자려면 어떻게 하면 좋을까요? 134
Q 97 낮잠을 자면 혈압이 떨어진다고 하던데 정말인가요? 136
 
9. 식사에 대한 궁금증 34가지
 
Q 98 고혈압 대책 중 식사 개선은 무엇부터 해야 할까요? 138
Q 99 염분을 줄이는 게 의미가 없다는 이야기도 들었는데 정말인가요? 139
Q 100 염분을 과다 섭취하면 당뇨병에 걸리기도 쉬운가요? 140
Q 101 염분을 줄이려고 몇 번이나 노력해봤지만 오래가지 못합니다. 좋은 방법이 없을까요? 141
Q 102 염분은 무엇부터 제한하는 게 좋을까요? 142
Q 103 조미료를 줄이려면 어떤 요령이 있을까요? 143
Q 104 간장이나 소금을 어느새 많이 넣게 돼요. 무슨 대책이 없을까요? 145
Q 105 염분을 줄일 수 있다는 ‘거품간장’은 어떻게 만드나요? 146
Q 106 식품의 염분 표시는 어떻게 보면 되나요? 148
Q 107 염분 섭취량을 간편하게 관리하는 방법은 없나요? 150
Q 108 저염 제품에는 어떤 것이 있나요? 150
Q 109 칼륨을 섭취하면 고혈압의 위험성을 줄일 수 있다는 게 정말인가요? 152
Q 110 현대인은 칼륨이 부족하다고 하는데 왜 그런가요? 153
Q 111 칼륨을 효율적으로 섭취할 수 있는 식재료를 알려주세요 154
Q 112 비만이나 당뇨병에도 칼륨이 풍부한 과일을 먹는 게 좋을까요? 155
Q 113 칼륨을 효과적으로 섭취할 수 있는 조리법이 있나요? 156
Q 114 흔히 먹는 것 중에 염분 배출을 촉진하는 식품이 있을까요? 157
Q 115 DASH 식단은 어떤 식사법인가요? 158
Q 116 지중해식 식단’이 고혈압에 좋다고 들었는데 어떤 식사법인가요? 160
Q 117 고혈압인 사람은 식후에 뭘 먹는 게 좋을까요? 162
Q 118 과자나 주스는 먹어도 괜찮나요? 163
Q 119 단 음식이 먹고 싶을 때는 뭘 먹는 게 좋을까요? 164
Q 120 당질을 섭취하는 게 문제인가요? 165
Q 121 우유가 고혈압에 좋다고 하던데 정말인가요? 166
Q 122 우유를 마시면 속이 안 좋은데 좋은 방법이 없을까요? 167
Q 123 식초를 매일 섭취하고 있지만 혈압이 떨어지지 않아요. 왜 그럴까요? 168
Q 124 고혈압인 사람은 주식으로 뭘 먹어야 할까요? 169
Q 125 고혈압이면 아침에 뭘 먹는 게 좋을까요? 170
Q 126 혈압을 내리는 데 좋은 반찬이 있나요? 171
Q 127 고기는 먹어도 되나요? 172
Q 128 간식을 먹고 싶을 때는 뭘 먹는 게 좋을까요? 173
Q 129 기름을 섭취할 때 주의할 점을 알려주세요 174
Q 130 체형 관리를 위해 프로틴을 섭취하는데 괜찮을까요? 175
Q 131 여름에는 열사병을 예방하려고 스포츠음료를 마십니다. 문제가 없나요? 176
 
 
10. 운동에 대한 궁금증 9가지
 
Q 132 고혈압을 낮추려면 하루에 얼마나 걸어야 하나요? 178
Q 133 슬로 조깅은 어떤가요? 180
Q 134 비가 와서 밖에 나가 걸을 수 없을 때는 어떤 운동이 좋을까요? 182
Q 135 근육운동은 해도 괜찮을까요? 184
Q 136 운동은 하루에 어느 정도 하는 게 좋을까요? 185
Q 137 운동을 해서는 안 되는 사람이 있나요? 186
Q 138 자신에게 맞는 운동 강도는 어떻게 알 수 있나요? 187
Q 139 운동은 언제 하는 게 좋을까요? 188
Q 140 스트레칭도 하는 게 좋을까요? 189
 
11. 셀프케어에 대한 궁금증 10가지
 
Q 141 최근 고혈압 셀프케어에서 자주 언급되는 NO가 뭔가요? 192
Q 142 NO는 쉽게 늘릴 수 있는 건가요? 194
Q 143 NO가 늘어나는 호흡법이 있다던데 알려주세요 195
Q 144 NO를 늘리려면 어떤 운동이 좋을까요? 197
Q 145 무릎 꿇고 앉으면 NO가 늘어난다는 게 정말인가요? 199
Q 146 NO를 늘리는 데 도움이 되는 식재료는 무엇인지요? 200
Q 147 높은 혈압이 금세 낮아지는 특효 지압은 없나요? 202
Q 148 고혈압인 사람에게 추천하는 혈관 나이 되돌리기 체조가 있다고 들었습니다. 자세히 알려주세요 204
Q 149 장딴지 주무르기가 높은 혈압을 떨어뜨리는 데 효과적이라고 하던데 정말인가요? 207
Q 150 높은 혈압을 누워서 낮출 수 있는 체조는 없을까요? 209
 
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