Medical Taping - 임상에서 바로 적용할 수 있는 테이핑 > Physical Therapy

현대 사회에서 평균 수명이 늘어나면서 직업 및 취미활동을 지속적으로 유지하는 인구가 늘어나고 있습니다. 이때 반복되는 동작이나 자세로 인하여 인대나 근육, 힘줄에 무리가 가는 경우가 늘어서 만성적인 근골격계 통증으로 고생하는 인구의 유병률은 점차 증가하는 추세입니다.

근골격계 질환에의 정통의학적 접근으로는 진통소염제를 사용하는 물리치료, 약물치료, 주사 치료부터 수술까지만 선택지가 많지 않은 상황입니다. 최근에는 이에 대하여 재생 치료에 쓰이는 주사 치료인 프롤로 치료부터 PRP, 줄기세포 치료까지 다양한 주사요법이 발전하고 있으며, 이 외에도 충격파치료나 도수치료가 널리 알려져 시행되고 있습니다.

하지만, 모든 치료가 완벽할 수는 없기 때문에 치료 효과의 유지를 위해서 혹은 병원을 갈 수 없는 상황에서 시간, 장소에 구애받지 않고 본인의 몸을 관리할 수 있는 방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 테이핑은 이러한 시대적인 요구 속에서 다시 한번 주목을 받고 있습니다. 10여 년을 정형외과 전문의로서 근골격계 질환을 가진 환자를 치료해 온 임상 경험과 수많은 해외 세미나와 강의에서 쌓은 지식과 노하우를 바탕으로, 본서에서 근육, 인대, 관절 그리고 신경 상호 간의 메카니즘에 어울리는 객관적이고 과학적이면서도 의학적인 측면에서 테이핑 요법으로 접근하는 것을 시도해 보았습니다.

본 저서에서는 근육을 해부학적으로 도해화하고 분석하였으며 근육의 이상으로 나타나는 각종 병리학적 증상을 근육별로 구별하였고 그 근육에 관한 테이핑 치료법을 기술하였으며, 질환의 레이어에 따른 치료를 생각해 볼 수 있게 인대, 힘줄, 근육, 신경에 대한 테이핑을 파트에 각각 넣어서 구성하였습니다.

저자는 이 책을 통해 환자들은 물론 보건의료인들과 운동 처방사 및 트레이너 그리고 건강 관련 전문 종사자들이 근골격계 질환을 치료하는 데 있어서 그 치료 방법 중의 하나로 쉽고도 간단하며 효과적인 테이핑 요법을 정확하게 적용하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

2024. 10

윤용현

서문

테이핑치료의 원리

테이핑치료의 장점

적용 위치에 따른 테이핑의 종류

테이핑시 주의사항

상지

1. 극상근(Supraspinatus Muscle)

2. 삼각근(Deltoid Muscle)

3. 팔꿈치 인대(Radial Collateral Ligament/Ulnar Collateral Ligament/Lateral Ulnar Collateral Ligament)

4. 주상월상인대(Scapholunate ligament)

5. 손목 첫 번째 수근중수골관절(1st Carpometacarpal Joint)

6. 쇄골상신경(Supraclavicular Nerve)

7. 후견갑신경(Dorsal Scapular Nerve)

8. 견갑상신경(Suprascapular Nerve)

체간

1. 두판상근(Splenius Capitis Muscle)

2. 흉쇄유돌근(Sternocleidomastoid Muscle)

3. 견갑거근(Levator Scapulae Muscle)

4. 승모근(Trapezius Muscle: Upper, Middle, Lower)

5. 전거근(Serratus Anterior Muscle)

6. 복횡근(Transverse Abdominal Muscle)

7. 광배근(Latissimus Dorsi Muscle)

8. 극상인대/극간인대(Supraspinous Ligament/Interspinous Ligament)

9. 천장관절(SacroIliac Joint)

10. 장흉신경(Long Thoracic Nerve)

11. 상둔피신경(Superior Cluneal Nerve)

하지

1. 대퇴근막장근(Tensor Fascia Lata)

2. 대퇴사두근 힘줄(Quadriceps Tendon)

3. 내측측부인대(Medial Collateral Ligament)

4. 외측측부인대(Lateral Collateral Ligament)

5. 후경골근(Tibialis Posterior Muscle)

6. 족저근막염(Plantar Fasciitis)

7. 발목 염좌(Ankle Sprain)

8. 외측대퇴피신경(Lateral Femoral Cutaneous Nerve)

9. 총비골신경(Common Peroneal Nerve)