파킨슨병 환자를 위한 일상생활 가이드 > Neurology

고령화 사회로 들어서면서 파킨슨병을 비롯한 신경퇴행성 질환도 많이 증가하고 있습니다. 전설적인 권투선수 무하마드 알리와 선종하신 교황 요한 바오로 2세, 그리고 영화 ‘백투더 퓨처’로 우리에게 널리 알려진 영화배우 마이클 폭스도 파킨슨병에 걸렸습니다. 파킨슨병은 아직까지 획기적인 치료법이 없으며, 많은 환자들이 고통받고 있는 질환이기도 합니다. 파킨슨병은 보건복지부에서 지정한 희귀난치성 질환으로 분류되어 있지만, 주변에서 어렵지 않게 만날 수 있는 ‘희귀하지는 않은 질환’이라는 것이 저희의 생각입니다.

파킨슨병 환자들은 일상 생활에 많은 제약이 있고, 부상의 위험에도 쉽게 노출되어 있습니다. 서행(행동이 느려짐), 보행동결(걷다가 갑자기 발이 잘 떨어지지 않고 몸이 굳어지는 증상)과 같은 증상도 흔하며, 특히 약기운이 떨어지면 갑자기 힘이 떨어져서 어찌할 바를 몰라 당황하는 일도 많습니다.

이 책은 그런 환자들이 일상 생활에서 겪는 어려움을 보다 쉽게 극복하고, 잘 대처하기를 바라는 마음에서 저술하였습니다. 이 책에 담겨진 많은 생활의 지혜를 통하여 파킨슨병 환자와 가족이 함께 일상 생활의 어려움을 잘 해결하기를 간절히 바랍니다.

제1장 파킨슨병이란?

1. 왜 파킨슨병에 걸리나요? / 2

2. 파킨슨병인지 어떻게 알 수 있나요? / 4

3. 파킨슨병은 중풍인가요? / 6

4. 파킨슨병은 치매가 되나요? / 7

5. 파킨슨병은 나을 수 없나요? / 9

6. 약을 먹으면 파킨슨병이 낫나요? / 10

7. 파킨슨병이라는데 어떻게 해야 할까요? / 12

8. 파킨슨병은 유전되나요? / 15

제2장 파킨슨병 환자의 운동장애, 보행장애

1. 어떻게 하면 잘 걸을 수 있을까요? / 18

2. 동결(갑자기 몸이 움직여지지 않는 증상)이 나타날 때에는 어떻게 하나요? / 20

3. 뒤돌아설 때 넘어지지 않으려면 어떻게 해야 하나요? / 22

4. 계단을 이용할 때 환자를 어떻게 도와야 할까요? / 23

5. 몸이 많이 떨릴 때는 어떻게 해야 하나요? / 25

6. 앉았다가 일어날 때 어렵습니다. 어떻게 할까요? / 26

7. 지팡이를 사용하는 것이 도움이 될까요?

아니면 지팡이 없이 걸으려고 노력해야 될까요? / 27

8. 어떤 지팡이를 선택해야 할까요? / 28

9. 지팡이를 짚고도 걸음이 불안합니다. 어떻게 해야 할까요? / 31

제3장 파킨슨병 환자의 언어장애

1. 말하기가 힘든 것도 파킨슨병 때문인가요? / 34

2. 말이 갑자기 잘 안 나오면 어떻게 해야 하나요? / 36

3. 남들이 ‘표정이 왜 그러냐’, ‘말 좀 크게 해보라’고 합니다.

어떻게 해야 할까요? / 37

4. 글쓰기가 힘들어졌는데, 도움이 되는 방법이 있을까요? / 40

5. 다른 사람들과 대화하는 데 도움이 되는 방법이 있을까요? / 43

6. 전화로 대화하는 것이 힘들어졌습니다. 도움이 되는 방법이 있을까요? / 45

7. 파킨슨병 환자의 언어장애에 대해 가족들이 노력할 것으로는

어떤 것이 있을까요? / 47

제4장 파킨슨병 환자의 식생활, 삼킴장애

1. 파킨슨병으로 식품을 구입하는 것이 이전보다 힘들어졌습니다.

직접 물건을 고르고 싶은데 어떻게 할까요? / 50

2. 어떻게 하면 다른 사람 도움 없이 혼자 음식을 준비할 수 있을까요? / 52

3. 손떨림이 심해 식기 사용이 어렵고 음식을 너무 자주 흘립니다.

어떻게 해야 할까요? / 54

4. 자주 사래가 걸립니다. 파킨슨병과 관련이 있나요? / 57

5. 삼킴장애가 있는 환자가 주의할 음식이 있나요? / 59

6. 삼킴곤란의 경우 가족이나 주변사람이 어떻게 도와줄 수 있을까요? / 62

제5장 파킨슨병 환자의 집안 생활

1. 집안에서의 생활을 위한 주의사항은 무엇이 있나요? / 66

2. 거실에서 활동을 위한 주의사항은 무엇이 있나요? / 72

3. 욕실에서 활동을 위한 주의사항은 무엇이 있나요? / 75

4. 침실에서의 활동을 위한 주의사항은 무엇이 있나요? / 79

5. 주방에서의 활동을 위한 주의사항은 무엇이 있나요? / 82

제6장 파킨슨병 환자의 외출과 여행

1. 파킨슨병 환자는 외출하는 것을 줄여야 할까요? / 86

2. 파킨슨병 진단을 받았는데 운전을 해도 되나요? / 90

3. 운전할 때 차에 타고 내리는 것이 불편합니다.

도움이 되는 장치나 방법이 있을까요? / 91

4. 파킨슨병 환자가 장거리 여행을 해도 될까요? / 94

5. 파킨슨병 환자가 비행기 여행을 해도 될까요? / 96

6. 휠체어를 이용하는데 호텔 이용이 가능할까요? / 97

제7장 파킨슨병 환자의 옷입기와 위생관리, 취미생활

1. 미끄러운 비누와 샴푸 사용 시 안전하고 편한 방법은 없나요? / 100

2. 양치질은 어떻게 하면 될까요? / 101

3. 옷을 편하고 쉽게 입는 방법 좀 알려주세요. / 103

4. 옷을 입을 때 도움이 될 만한 도구는 어떤 것이 있습니까? / 104

5. 파킨슨병 환자에게 어떤 취미활동이 좋을까요? / 105

6. 과거에는 책을 많이 읽었는데, 이제는 책 읽기가 힘들어졌습니다.

도움이 되는 방법이 있을까요? / 106

7. 집에서 지내면서 TV를 보는 시간이 많이 늘었습니다. 괜찮을까요? / 108

8. 기억력을 높이는 방법에는 어떤 것이 있을까요? / 110

제8장 파킨슨병 환자의 병원이용과 약물복용

1. 병원에 가기 전에 준비해야 될 것이 있나요? / 112

2. 의사의 설명이나 자료 검색에서 이해되지 않는 부분이 있을 경우에는 어떻게 해야 하나요? / 113

3. 약물의 부작용을 최소화하기 위한 방법은 없나요? / 114

4. 몸이 점점 더 처지는데 어떻게 하나요? / 116

부 록 파킨슨병 치료 최신동향

1. 파킨슨병의 침 치료 / 118

2. 봉독(벌침)을 이용한 파킨슨병 치료 연구 / 119

3. 레이저와 LED 광선 치료와 파킨슨병 연구 / 120

4. 커피나 녹차가 도움이 될까요? / 122

5. 술, 담배가 나쁜가요 아니면 도움이 될까요? / 124

6. 파킨슨병 예방에 도움이 되는 식품은 무엇이 있을까요? / 126

7. 파킨슨병에 도움이 되는 특별한 운동이 있나요? / 127

8. 파킨슨병과 변비 / 128

9. 파킨슨병 수술치료 / 129

10. 파킨슨병에 대한 정보를 어디서 얻을 수 있나요? / 130

11. 파킨슨병 환자를 위한 복지 제도는 무엇이 있나요? / 132