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혈을 눌러 병을 잡는 손발 경락마사지 30분 요약정보 및 구매

  • 정가 : 12,500원 12%↓
  • 판매가 : 11,000원
  • 적립금 : 0원
  • 저자명 : 규스에
  • 편·역자명 : 이근아
  • 출판사 : 넥서스BOOKS
  • PAGE : 152
  • 배송비 : 주문시 결제
  • 발행일 : 2004-07-01
  • ISBN : 8957970606



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도서 소개

상품 상세설명

규 스에 - 1949년 중국에서 태어나, 일본 도경교육대학에서 경혈과 침 그리고 한방 등을 배웠다. 현재 건강컨설턴트로 활동하면서 경락마사지, 지압, 미용과 관련해 일보 NHK '건강경혈체조' 등의 프로그램에 고정 출현하고 있다. 지은책으로는 <간단한 경혈 BOOK> <건강경혈체조> <꾹 누르면 통증이 사라지는 지압 10분> 등이 있다.
이근아 - 경북대학교와 한국외국어대학교 대학원 일어일문과를 졸업했다. 출판편집자로 오랬동안 일했으며, 2006년 현재 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <덤벨다이어트>, <호흡 다이어트>, <자연주의 절약생활>, <당뇨병엔 밥 먹지 마라> 등이 있다.

도서 목차

상품 상세설명

여는 글
이 책의 사용법
[1]꼭 알아야 할 기초지식
1.경혈을 자극하면 좋은 이유 5가지
2.손발을 주무르면 온몸의 혈액순환이 촉진된다
3.경혈을 효과적으로 누르는 법
4.손발을 자극하는 편리한 도구
5.소발을 자극하면 안되는 사람
[2]통증. 결림에 효과적인 손발 경락마사지
1.두통
2.눈의 피로
3.어깨 결림
4.목의 결림
5.위통
6.복통
7.요통
8.좌골신경통
9.목구멍 염증
10.낙침
11.치통
[3]만성 질환에 좋은 손발 경락마사지
1.식욕부진
2.위장질환
3.고혈압
4.저혈압
5.당뇨병
6.현기증
7.심장 두근거림
8.귀울림
9.구역질
10.감기
11.기침
12.설사
13.빈뇨증
14.멀미
15.발한 조절
16.코골이
17.허약체질
18.정력감퇴
19.골다공증
20.꽃가루 알레르기
21.상기
22.치매예방
23.탈모
[4]기분이 상쾌해지는 손발 경락마사지
1.불안할 때
2.무기력
3.집중력 산만
4.스트레스
5.우울증
6.불면증
7.신경증
8.자율신경 실조증
9.과민성 장증후군
[5]여성 질환에 좋은 손발 경락마사지
1.생리통. 생리불순
2.불임
3.냉증
4.빈혈
5.갱년기 장내
6.방광염
7.변비
8.부종
[6]미용에 좋은 손발 경락마사지
1.피부 트러블
2.아름다운 모발
3.전신마비

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